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施設あり

結果を出す!パーソナルトレーニング

  • JR阪和線紀伊駅より車で15分
  • 営業時間:10:00~24:00 (定休日:日、祝)

健康で美しく、動けるカラダづくり

マイルストーントレーニングジムではダイエット、ボディメイク、姿勢改善、体力づくりなど、あなたの目的に合わせて、パーソナルトレーニングを行います。
毎回1名様のみ貸し切りとして広々とした空間でのプライベートレッスンを行いますので、周りの目を気にせずお気軽にトレーニングしていただけます。
フリーウェイト、マシン、TRXなど多彩なトレーニング種目をご用意しており、運動初心者や女性の方にも多数ご利用頂いております。
「トレーニング、栄養指導、ストレッチ、メンタルコンディショニング、生活習慣の改善」あらゆる面から、あなたの理想の身体づくりを徹底的にサポートします。

ピック・アップメニュー・コース

パーソナルトレーニング 16回コース

入会金
22,000 円 (税込)
コース料金
180,400 円 (税込)
期間
2~3ヶ月(応相談)
回数
16回(1回60分)
サービス提供方法

実店舗

プラン詳細

16回のスケジュールはご相談の上、決めさせていただきます。
コース終了まで週1~2回、2~3ヵ月を目安としています。

体力・体質・生活リズムに合わせたトレーニングと、栄養指導、生活習慣改善指導など、あらゆる方法を組み合わせたプランをご提案し、目標達成に向けてサポートいたします。
筋トレ、有酸素運動とマシンを組み合わせたトレーニングを行います。生活習慣を見直し普段からコントロールできるように、食事の取り方や取り入れやすい運動方法を指導します。ご自身で継続できるようにメンタルコンディショニングもしっかり行います。

お店からのコメント

トレーニングが初めての方、体型や姿勢でのことでお悩みの方、トレーニングがうまくいかない方など、どんなことでもご相談ください。丁寧にカウンセリングをさせて頂いた上で、トレーニング方針についてご提案させて頂きます。

基本情報

サービス提供情報
マイルストーントレーニングジム
住所(地図・周辺情報)
日本、〒649-6245 和歌山県岩出市中島625-1
最寄り交通機関
JR阪和線紀伊駅より車で15分
サービス提供者(専門家・プロフェッショナル)
フィジカルトレーナー

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