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eat care「イートケア」

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忙しい方でもスマホで簡単。体質に合わせた、これからも続けられる食事でのパーソナルダイエット

パーソナルジムでの食事サポートや特定保健指導での経験がある管理栄養士が体質情報を活用して、あなただけのダイエットをサポートします。
ダイエットだけでなく、体を鍛え始めたので体重を増やしたいなどのコンディショニングサポートも行っております。
LINEで行うので、忙しい方でも自分の生活スタイルに合わせて取り組めます。
初回時にカウンセリングを行いますので、あなたに合った目標や改善方法を見つけていきましょう。
いきなり1ヶ月は、、という方には、カウンセリングのみで問題点を見つけるコースもございますので、お気軽にご利用ください。

ピックアップメニュー・コース

【自宅でOK】オンラインでの食事サポート

入会金
0 円 (税込）
コース料金
40,000 円 (税込）
期間
60分
回数
1回
サービス提供方法

オンライン

プラン詳細

zoomや電話、チャットなどでカウンセリングを行い、体質に合わせた目標設定や課題を見つけます。　　　　　　　　　　　　　日常の食生活など少しでも気になることがありましたら、カウンセリングの際にお聞かせください。　　　　　　
パーソナルジムでのダイエットの食事サポートや特定保健指導でメタボリックシンドローム改善などのサポート経験があります。自炊が苦手、シフト制で規則正しい生活は難しいなどの生活スタイルや、在宅勤務で体重が増えてしまったので減らしたい、などのご希望に合わせてご提案いたしますので、お気軽にご相談ください。課題の解決や目標達成に向けて、あなたに合わせたプランを一緒に考えます。

方法

zoom、電話、LINE

お店からのコメント

オンラインなのでご自宅でお気軽に受けていただけます。

【自宅でOK】オンラインでの食事サポート1ヶ月コース

入会金
0 円 (税込）
コース料金
50,000 円 (税込）
期間
30日間（約1ヶ月）
回数
30日間中はチャット回数無制限
サービス提供方法

オンライン

プラン詳細

zoomや電話、チャットなどでカウンセリングを行い、体質に合わせた目標設定や課題を見つけます。
日常の食生活について気になることやご質問がありましたら、カウンセリングの際にお伺いします。些細なことでもご相談ください。
課題の解決や目標達成に向けて、あなたの生活に合わせた無理のないプランを一緒に考えます。
カウンセリング後、体重とその日に食べた食事の写真、なにを食べたかを簡単にコメントを添えて毎日送っていただきます。送っていただいたものに対してフィードバックを行います。毎日が難しい方は、2.3日分まとめて送って頂いても対応致します。サービス提供開始から30日間を無理のないようにサポートしていきます。     

方法

zoom、電話、LINE

お店からのコメント

オンラインなのでご自宅でお気軽に受けていただけます。
体重を量るタイミングや、食事の報告についてはそれぞれの生活スタイルに合わせて決めていきます。
LINEでの報告なので、忙しい方でも手が空いた時に簡単に行えます。

基本情報

参考にする情報
食事写真、コメント、体重
スタッフ情報
管理栄養士
最終更新日: 2021-06-18

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