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管理栄養士Shioriのアスリートサポート

  • 営業時間:10:00~23:00 (不定休)

食べ物のパワーを味方にする方法教えます!管理栄養士によるオンライン栄養・食事指導サポート

遺伝子分析をもとにした食事改善で、無理なく理想の体を手にいれませんか?
スポーツ栄養学を取り入れたアドバイスで、パフォーマンスの向上をサポートします。
クラシックバレエダンサー、器械体操選手、宝塚受験のための栄養サポート実績多数!高校ラグビー部への栄養講座開催経験有り。
舞台芸術であるクラシックバレエや審美系競技の器械体操はもちろんのこと、その他スポーツ全般ご対応可能です!競技スポーツのパフォーマンスをあげたい方、体作りをしていきたい方、栄養面からのサポートを受けませんか。

ピックアップメニュー・コース

オンラインでパフォーマンス向上のための食事・栄養指導

入会金
0 円 (税込)
コース料金
39,000 円 (税込)
期間
90分
回数
1回
サービス提供方法

オンライン

プラン詳細

日々の練習が大切なように、自分の体作りのためには毎日の食事も大切。最大限のパフォーマンスを引き出すための食事方法を、管理栄養士がアドバイスいたします。

例1、体作りの基本となる毎日の食事ポイントに加え、練習や本番のスケジュールにあわせた食べ方(何をどのタイミングで食べるか)

例2、瞬発力系や持久力系など種目別のアドバイス(筋力、持久力、瞬発力の向上やウェイトコントロール)

何を、どのように食べれば自分に合うのかとにかく知りたい!そんな方におすすめです。

方法

Zoom

お店からのコメント

食や栄養に関する知識が身につくと、目標達成に向けた食べ物の選択や、食べる量を調整できるようになります。そして、それが習慣化すると、自分の理想の体を手に入れることができます。まずは自分のことを知りませんか?

基本情報

スタッフ情報
管理栄養士Shiori

最終更新日: 2022-02-18

関連サービス

  • オンラインでパフォーマンス向上のための食事・栄養指導 39,000円 詳細を見る
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