遺伝子分析と腸内解析の結果を基に、これから自分に合った健康ケアを始めていきたい方にオススメです。

お悩み解決や未来の目的に合ったシンプルなケアをご提案します。

お手持ちの健診の結果を読み解き、生活習慣のアドバイスも可能です。

健診の結果をただもらうだけでなく、これからの健康ケアに活かすことができます。

（資料をご提示いただける方に限ります。お申し込み時にコメントください）

＜サービスの流れ＞

①お申し込み・お支払い

②唾液＆便の採取・分析依頼

③生活に関するアンケートの実施

④遺伝子分析＆腸内解析の結果の到着（検体提出から約4週間）

⑤ZOOM面談の実施　　　

ZOOM面談日より30日間はLINEで質問ができます。

オンライン

看護師26年、分子栄養学22年の臨床経験を持ち、健康管理だけでなくアトピーの美肌ケアやダイエットも実績のあるアドバイザーです。老若男女、健康管理が初めての方、美容を学ばれている方にもご対応が可能です。

オンライン

オンライン（zoom）

《プラン》

・カウンセリング２回（初回と7日目）

・遺伝子分析の結果に基づいた、食事サポート7日

・ダイエット成功の秘訣５選　PDF プレゼント

・希望者の方には、簡単なエクササイズをご用意しております

ライン、ZOOM

《お店からコメント》

星の数ほどダイエットの種類がある中、自分にあうプランを探すのは難しいですね。

ダイエットを成功させるための【基礎編７日間】のコースで、ご用意しました。

その後、遺伝子分析と生活習慣で作る、あなただけのオーダーメイドプランでダイエットを成功させましょう！

運動、栄養、休息をご提案します。

【爆裂ダイエット16回コース　120,000円税込】

1回目→遺伝子分析結果を基にしたカウンセリング＆マインドストラクチャーを使ったゴール設定（60分）

2回目→1回目のカウンセリングで聞いたお悩みを基に作成したトレーニングを行います（60分）

3回目→実際にやってみての不明点や、気になる事を確認しながら再度アドバイスとトレーニングを行います。（60分）

4回目以降も引き続き、お客様にあったトレーニングや食事指導、ストレッチ等をやりながら動いていきます。

（対面の方はジムトレーニング、オンラインの方は自重トレーニングを行います。）

ペースは週2回、期限は3ヶ月まで。

期間中は公式ラインにていつでも質問ok！

今までは何から頑張ればいいかわからなかったあなたへ。

”頑張り方”をご提示します。

遺伝子分析でダイエット・ボディメイクを最短距離で肉体改造！

がむしゃらにダイエットをするだけではなく、遺伝子分析で体質情報も参考にしながら適切な運動や食事、睡眠、ストレスとのうまい付き合い方で、身体を変える。

自分の持っている可能性を最大限にいかしながら、お金も時間も最短距離で！

是非、あなたの健康の手助けをさせて下さい♪

【プチダイエット！全4回コース50,000円

1回目→遺伝子分析を基にしたカウンセリング＆トレーニング（60分）

2回目→1回目のカウンセリングをもとにトレーニング＆食事での体質改善を目指すご説明をします。

3回目→実際にやってみての不明点や、気になる事を確認しながら再度アドバイスを差し上げながらトレーニングを行います。（60分）

4回目（ラスト）→お客様にあったトレーニング、ストレッチ等をやりながら心地よく汗をかき終了です！

（対面の方はジムトレーニング、オンラインの方は自重トレーニングを行います。）

ペースは週１回、期限は１ヶ月。

期間中は公式ラインにていつでも質問ok！

今までは何から頑張ればいいかわからなかったあなたへ。

”頑張り方”をご提示します。

遺伝子分析でダイエット・ボディメイクを最短距離で肉体改造！

がむしゃらにダイエットをするだけではなく、遺伝子分析で体質情報も参考にしながら適切な運動や食事、睡眠、ストレスとのうまい付き合い方で、身体を変える。

自分の持っている可能性を最大限にいかしながら、お金も時間も最短距離で！

是非、あなたの健康の手助けをさせて下さい♪

トレーニング、ヨガ、ストレッチ、快眠セラピストの観点から、

遺伝子分析を基に、あなたを本来の姿に導くプログラム！

遺伝子分析の結果や普段の生活習慣に基づき、

あなたにあった食事やトレーニング、睡眠、生活習慣のアドバイス、快眠へと導くストレッチをご提案します。

【まずは体質改善！全3回コース　49,000円税込】

1回目→遺伝子分析結果を基にしたカウンセリング＆運動や柔軟性、睡眠等のチェック（60分）

2回目→1回目のカウンセリングで聞いたお悩みを基に作ったオリジナルトレーニング＆食事等の体質改善プログラムをご説明しながら、一緒に動いてみましょう。（60分）

3回目→実際にご自宅でやってみての不明点や、気になる事を確認し、再度アドバイスとトレーニングを行います。（60分）

（対面の方は加圧トレーニング、オンラインの方は自重トレーニングを行います。）

1ヶ月で3回完結。期間中は公式ラインにて、いつでも質問ok！

※その後、ボディメイクコースご希望の方は、4回目以降も引き続き、お客様にあったトレーニングや食事指導、ストレッチヨガ等をやりながら動いていきます。

ピンと来た時がタイミング♪

ただ、がむしゃらにダイエットをするだけではなく、遺伝子分析と適切な運動や食事、睡眠、ストレスとのうまい付き合い方で、身体は変えることができます！

自分の持っている可能性や体質を最大限にいかしながら、遠回りせずにトレーニングやメンタルを整えていきましょう！

是非、あなたの健康の手助けをさせて下さい♪

トレーニング、ヨガ、ストレッチ、快眠セラピストの観点から、

遺伝子分析を基に、あなたを本来の姿に導くプログラム！

遺伝子分析の結果や普段の生活習慣に基づき、

あなたにあった食事やトレーニング、睡眠、生活習慣のアドバイス、快眠へと導くストレッチをご提案します。

【体質改善＆ボディメイク12回コース　108,000円税込】

1回目→遺伝子分析結果を基にしたカウンセリング＆運動や柔軟性、睡眠等のチェック（60分）

2回目→1回目のカウンセリングで聞いたお悩みを基に作ったオリジナルトレーニング＆食事等の体質改善プログラムをご説明しながら、一緒に動いてみましょう。（60分）

3回目→実際にご自宅でやってみての不明点や、気になる事を確認し、再度アドバイスとトレーニングを行います。（60分）

4回目以降も引き続き、お客様にあったトレーニングや食事指導、ストレッチヨガ等をやりながら動いていきます。

（対面の方は加圧トレーニング、オンラインの方は自重トレーニングを行います。）

週1回3ヶ月。期間中は公式ラインにていつでも質問ok！

ピンと来た時がタイミング♪

ただ、がむしゃらにダイエットをするだけではなく、遺伝子分析と適切な運動や食事、睡眠、ストレスとのうまい付き合い方で、身体は変えることができます！

自分の持っている可能性や体質を最大限にいかしながら、遠回りせずにトレーニングやメンタルを整えていきましょう！

是非、あなたの健康の手助けをさせて下さい♪

トレーニング、ヨガ、ストレッチ、快眠セラピストの観点から、

遺伝子分析を基に、あなたを本来の姿に導くプログラム！

遺伝子分析の結果や普段の生活習慣に基づき、

あなたにあった食事やトレーニング、睡眠、生活習慣のアドバイス、快眠へと導くストレッチをご提案します。

【体質改善＆ボディメイク24回コース　204,000円税込】

1回目→遺伝子分析結果を基にしたカウンセリング＆運動や柔軟性、睡眠等のチェック（60分）

2回目→1回目のカウンセリングで聞いたお悩みを基に作ったオリジナルトレーニング＆食事等の体質改善プログラムをご説明しながら、一緒に動いてみましょう。（60分）

3回目→実際にご自宅でやってみての不明点や、気になる事を確認し、再度アドバイスとトレーニングを行います。（60分）

4回目以降も引き続き、お客様にあったトレーニングや食事指導、ストレッチヨガ等をやりながら動いていきます。

（対面の方は加圧トレーニング、オンラインの方は自重トレーニングを行います。）

週2回3ヶ月。期間中は公式ラインにていつでも質問ok！

ピンと来た時がタイミング♪

ただ、がむしゃらにダイエットをするだけではなく、遺伝子分析と適切な運動や食事、睡眠、ストレスとのうまい付き合い方で、身体は変えることができます！

自分の持っている可能性や体質を最大限にいかしながら、遠回りせずにトレーニングやメンタルを整えていきましょう！

是非、あなたの健康の手助けをさせて下さい♪

遺伝子分析に基づいた、パーソナルデータからあなたに合った食事メニューを提供します。

1回30分程度の栄養指導が2回あり、あなたの体質にあったお弁当を提供いたします。

この栄養指導では遺伝子分析の結果に基づき、痩せやすい体質か筋肉がつきやすい体質か、など一人一人違うのでそれぞれに合った栄養指導をしていきます。

お客様が食べている食事をLINEなどでお送り頂き食事内容を見て、管理栄養士が毎日の食事をサポートします。
お弁当はお店に来ていただき受け取ってもらいます。

お店に取りに来る時間は営業時間内の11時半～20時まででしたら、いつでも大丈夫です。

このサポートを受けお弁当を食べていただくことで、どのような食事を摂れば良いのかということが実際に分かり、食の知識をつけることができます。

お客様の悩み、体質に合わせたストレスなくできる食事改善で理想のカラダを手に入れませんか？

実際に4か月でマイナス5.1キロになったお客様や、長期間のダイエットで無理なく7ヶ月でマイナス12.9キロになったお客様もおられます。

皆様、食の知識が高まり毎日楽しく美味しくサポートを受けられています！

幸せホルモン「セロトニン」実は90%が腸で作られると言われています。セロトニンが不足すると、緊張や不安が高まりストレスや疲労が蓄積しやすくなったり、睡眠リズムにも影響を与え、美容や健康を害する一因にもなりかねないことが知られています。腸ストロングプロジェクトは、その名の通り腸を鍛えて、セロトニン分泌量を増やし、ストレスや疲労を軽減させ「美しく強い腸内環境」を作り上げることを目的としています。

◎本プロジェクト内容（7日間体験プラン）　

1.遺伝子分析でセロトニン分泌リスクを判定します。

2.専門トレーナーによる面談及び健康管理アプリ「カロミル」を用いて、食事指導や腸内環境のアドバイスを行います。

※.医療関係者が開発した”1包当たり機能性乳酸菌を1兆個配合したサプリメント”「ドクターハビット」を摂取いただきます（7日分）。

3.再度面談を行い、本格的なプログラムに移行するかカウンセリングを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　

zoom　LINE

本プロジェクトのトレーナーは、現役の看護師が担当いたします。

美と健康のスペシャリストで、腸のカウンセリングはもちろん、スキンケア指導士、ライターとしても活躍中です。

詳しいプロフィールは「フォトギャラリー」に掲載しておりますので是非ともご覧ください！

幸せホルモン「セロトニン」実は90%が腸で作られると言われています。セロトニンが不足すると、緊張や不安が高まりストレスや疲労が蓄積しやすくなったり、睡眠リズムにも影響を与え、美容や健康を害する一因にもなりかねないことが知られています。腸ストロングプロジェクトは、その名の通り腸を鍛えて、セロトニン分泌量を増やし、ストレスや疲労を軽減させ「美しく強い腸内環境」を作り上げることを目的としています。

◎本プロジェクト内容（30日プラン）　

1.遺伝子分析でセロトニン分泌リスクを判定します。

2.医療関係者のみが扱える腸内細菌検査及びカウンセリングで、現在の腸の状態を把握します。

3.専門トレーナーによる面談及び健康管理アプリ「カロミル」を用いて、食事指導や腸内環境のアドバイスを行います。

※.医療関係者が開発した”1包当たり機能性乳酸菌を1兆個配合したサプリメント”「ドクターハビット」を摂取いただきます（30日分）。

4.再度面談を行い、プロジェクトを継続するかカウンセリングを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

zoom　LINE

本プロジェクトのトレーナーは、現役の看護師が担当いたします。
美と健康のスペシャリストで、腸のカウンセリングはもちろん、スキンケア指導士、ライターとしても活躍中です。
詳しいプロフィールは「フォトギャラリー」に掲載しておりますので是非ともご覧ください！

幸せホルモン「セロトニン」実は90%が腸で作られると言われています。セロトニンが不足すると、緊張や不安が高まりストレスや疲労が蓄積しやすくなったり、睡眠リズムにも影響を与え、美容や健康を害する一因にもなりかねないことが知られています。腸ストロングプロジェクトは、その名の通り腸を鍛えて、セロトニン分泌量を増やし、ストレスや疲労を軽減させ「美しく強い腸内環境」を作り上げることを目的としています。

◎本プロジェクト内容（90日プラン）　

1.遺伝子分析でセロトニン分泌リスクを判定します。

2.医療関係者のみが扱える腸内細菌検査及びカウンセリングで、現在の腸の状態を把握します。

3.専門トレーナーによる面談及び健康管理アプリ「カロミル」を用いて、食事指導や腸内環境のアドバイスを行います。

※.医療関係者が開発した”1包当たり機能性乳酸菌を1兆個配合したサプリメント”「ドクターハビット」を摂取いただきます（90日分）。

4.再度面談を行い、プロジェクトを継続するかカウンセリングを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

zoom　LINE

本プロジェクトのトレーナーは、現役の看護師が担当いたします。
美と健康のスペシャリストで、腸のカウンセリングはもちろん、スキンケア指導士、ライターとしても活躍中です。
詳しいプロフィールは「フォトギャラリー」に掲載しておりますので是非ともご覧ください！

幸せホルモン「セロトニン」実は90%が腸で作られると言われています。セロトニンが不足すると、緊張や不安が高まりストレスや疲労が蓄積しやすくなったり、睡眠リズムにも影響を与え、美容や健康を害する一因にもなりかねないことが知られています。腸ストロングプロジェクトは、その名の通り腸を鍛えて、セロトニン分泌量を増やし、ストレスや疲労を軽減させ「美しく強い腸内環境」を作り上げることを目的としています。

◎本プロジェクト内容（180日プラン）　

1.遺伝子分析でセロトニン分泌リスクを判定します。

2.医療関係者のみが扱える腸内細菌検査及びカウンセリングで、現在の腸の状態を把握します。

3.専門トレーナーによる面談及び健康管理アプリ「カロミル」を用いて、食事指導や腸内環境のアドバイスを行います。

※.医療関係者が開発した”1包当たり機能性乳酸菌を1兆個配合したサプリメント”「ドクターハビット」を摂取いただきます（180日分）。

4.再度面談を行い、プロジェクトを継続するかカウンセリングを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

zoom　LINE

本プロジェクトのトレーナーは、現役の看護師が担当いたします。
美と健康のスペシャリストで、腸のカウンセリングはもちろん、スキンケア指導士、ライターとしても活躍中です。
詳しいプロフィールは「フォトギャラリー」に掲載しておりますので是非ともご覧ください！

●サービス内容：検査完了後オンラインにて約50分のカウンセリングを行います。カウンセリング前に、普段の運動習慣、朝昼晩補食を含めた食習慣等細かくヒアリングをした上で、あなたの目的や悩みに合わせて食習慣見直しのアドバイスを行います。

ZOOM

ユアプロダイエットなら、個々の先天体質という科学的根拠をもってアドバイスするため、本人が納得して効率的に取り組むことができます。
※ユアプロは最新のエビデンスに基づいた遺伝子分析の結果と現在の生活習慣や運動習慣を基にアドバイスをさせていただくプログラムです。

7日間プログラムは普段から食事に気を付けている方向けのサービスです。
●サービス内容：遺伝子分析完了後オンラインにて約50分のカウンセリングを行います。その後毎日毎食の食事内容を写真にて担当カウンセラーに送っていただきあなたの【先天体質】【目的】に合わせたフィードバックを行わせていただくことで普段の食習慣を改善していきます。

ZOOM

ユアプロダイエットなら、個々の先天体質という科学的根拠をもってアドバイスするため、本人が納得して効率的に取り組むことができます。
※ユアプロは最新のエビデンスに基づいた遺伝子分析の結果と現在の生活習慣や運動習慣を基にアドバイスをさせていただくプログラムです。

①50分のカウンセリング(目標設定)

遺伝子分析完了後、約50分のカウンセリングで目標の設定

②4週間1日1回のフィードバック

4週間毎日毎食の食事内容を写真にて担当カウンセラーに送っていただきあなたの【先天体質】【目的】に合わせたフィードバックを1日一回行わせていただきます。

③30分の振り返りと確認

4週間後30分のカウンセリングにより振り返りと確認を行います。

④残りの4週間、週1毎の栄養士からの確認とフィードバック

残りの4週間はご自身で取り組んでいただき、毎日のフィードバックは行わず1週間ごとに管理栄養士より確認とフィードバックを受けることで離れても続けられるよう目標達成と習慣化を目指します

⑤プログラム終了時にカウンセリングを行い、振り返りとフィードバック

ZOOM

ユアプロダイエットなら、個々の先天体質という科学的根拠をもってアドバイスするため、本人が納得して効率的に取り組むことができます。
※ユアプロは最新のエビデンスに基づいた遺伝子分析の結果と現在の生活習慣や運動習慣を基にアドバイスをさせていただくプログラムです。

６カ月全６回のコースです。１回は１時間程度です。

IDENSILの分析結果から、速筋、遅筋などの筋肉のつき方などを見てお客様に合ったトレーニング方法を組み立て、ストレッチや自重トレーニングを基本とし無理なく継続して行えるよう、自宅で実施できるトレーニングをお伝えし、次の指導日まで自宅にて実施していただきます。

野球やサッカーに限らずあらゆるスポーツ競技の動きから紐解き、立位や歩行姿勢から改善していき、根本の体の使い方を良くしていきます。

ZOOM、Skype、LINE

２人３脚でトレーニング指導していきます。お客様と共にトレーニングすることで、相乗的に高めあっていきます。
本サービスは遺伝子分析結果が出た後よりサービスを提供いたします。