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本気の方の2ヵ月オンラインダイエット塾

  • 営業時間:10:00~22:00 (日曜、不定休)

女性専用ペア(カップル夫婦お友達)ダイエット専門パーソナルジム

平均マイナス8kg!最高-30kg女性専用ペア専用、カップルやご夫婦でも通える完全個別ダイエット専門パーソナルジムアイディール!20代~70代の様々な年代の方が通うダイエット専門店だからこそ、あなたに合わせた指導を考え提供させていただきます。通いたいけど時間がない。自己流ダイエットが正しいか指導してほしいなどのお声からリモートダイエットプログラムをご提供。

ただ痩せるではなく健康的に引き締めたい!女性ならではの悩みや痩せにくい体質の女性の成果もだしてきた、ボディメイクの大会優勝実績のあるトレーナーがリバウンドしないためのダイエットの正しい知識とやり方を指導致します。

オンラインプログラムは男性の方のお申込みも可能です。

ピック・アップメニュー・コース

本気の方の2ヵ月オンラインダイエット塾

入会金
0 円 (税込)
コース料金
135,000 円 (税込)
期間
2ヵ月
回数
リモートカウンセリング30分~1時間8回(うち運動指導7回)。LINEにて食事指導8週間
サービス提供方法

オンライン

プラン詳細

・リモートでのカウンセリング8回(1回30分~1時間。うち運動指導7回15~30分含む※運動指導内容は、エアロビクス、筋トレ、ストレッチから選択)

・LINEにて食事指導8週間分付

・体質別運動食事アドバイスメニュー作成

・あなたに合わせたトレーニングメニュー作成

・宿題トレーニング動画の提供

・運動指導でフォーム指導姿勢改善なども可能

おうちに器材や広いスペースがなくても大丈夫です。体脂肪率がわかる体組成計のみご準備下さい。

方法

Zoom、LINE

お店からのコメント

ダイエットというときつい食事制限や運動をイメージする方が多いのですが、きつい食事制限や運動はいつか続かず、必ずと言っていいほどリバウンドに繋がりやすくなってしまいます。

当店ではあなたの身長体重生活運動強度や生活スタイルから、あなたに合った食事量を算出させていただき、食事方法、運動方法の提案をさせていただきます。こんなに食べれるの?これがダメって知らなかった!意外と知られていない正しいダイエット!

正しい知識と実践で一生自分の理想の体でいることを目標としてみませんか?

基本情報

サービス提供元
株式会社アイディール
スタッフ情報
トレーナー、管理栄養士

最終更新日: 2022-01-18

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