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結果を出す!オンラインパーソナルトレーニング

マイルストーントレーニングジムではダイエット、ボディメイク、姿勢改善、体力づくりなど、あなたの目的に合わせて、パーソナルトレーニングを行います。
「トレーニング、栄養指導、ストレッチ、メンタルコンディショニング、生活習慣の改善」あらゆる面から、あなたの理想の身体づくりを徹底的にサポートします。
ご自宅で、ご都合に合わせて、プロのトレーナーによるトレーニング指導が受けられます。トレーニングの道具は必要なし。ご自宅にあるもので工夫して、トレーナーが効果的なトレーニングを指導いたします。ZOOMを使用して行いますのでパソコン、タブレットなどをオンラインで使用できる環境が必要です。

  • 180,400円 詳細を見る
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D4・スタンダードプラン

 


D4とは

世界で初めて(※)、「遺伝子」をベースに、「四柱推命」に新解釈を加えました。生まれ持った潜在能力から、「健康」と「成長」をより高いレベルで目指すことが出来るサービスがD4です。
 
プロのアスリートから一般の方まで、多くのお客様に支持して頂いている遺伝子分析をベースに、お客様の生活のワンランクアップのためのアドバイスをご提供致します。あなただけの一生使える資産をぜひ手に入れてください。
 
未来を予測する最高の方法は、自ら未来を創り出すこと。D4はそのお手伝いを致します。
 
※当社調べによる
 

こんな方にオススメ

✅ よりレベルの高い健康管理がしたい
✅ 科学により進化した四柱推命のアドバイスが欲しい
✅ 自分の潜在能力を発揮したい
​✅ 公私において、今より高みを目指したい

法人様での組織力アップや、お客様との信頼関係構築にもご利用頂けます。


 

  • 41,580円 詳細を見る
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けいちゃん先生のHappyヘルスダイエット講座

ビジネスネーム「けいちゃん先生」Happyヘルスダイエット講座主宰。こちらは体重を落とすことが目的ではなく「今あるもの」に目を向けて感謝の心をや自分を好きになるマインドを育てるメンタルサポートを中心としたダイエット講座になります。自分を好きになりたい、自己肯定感を高めたい、自分を責めることをやめたい、そんな方にご紹介しています。遺伝子分析に基づいた食事指導、生活習慣のアドバイスにプラス自分を受け入れるマインド育成を行っています。こちらの講座は本当に変わりたいと思っている人やこの講座でならお悩みを解決できると思った方にしかご紹介していません。

  • 77,000円 詳細を見る
施設あり
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医師監修!体質に合わせたトレーニングプログラム

都営大江戸線勝どき A1出口より徒歩1分

「健康寿命を平均寿命まで健やかに美しく」を掲げ、いつまでも健康で美しくいられる生活を送れるようお手伝いをしていきたいと考えています。
クリニックで行うパーソナルトレーニングで普段の生活はもちろん体質にも焦点を当て、1人1人にあったカスタムプログラムを作成します。
経歴のある医師と健康美容食育士の資格を持つプロのインストラクターがあなたの健康と美容をサポートします。

  • 316,000円 詳細を見る
  • 72,900円 詳細を見る
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ゴルフに特化 体質面から目指すあなただけのスコアメイク

あなたに合ったラウンド中の集中力の使い分け方や、飛距離UPやラウンドの後半までバテない体を作る為のトレーニングプログラムをご提案します。
賞金王獲得選手やアマチュア2冠獲得選手など、弊社の持つ数多くの現役トップゴルファーの情報から得られた傾向を交え、あなたに合ったゴルフスタイルを確立し、スコアアップへと導きます。本番で力を出し切りたい方や普段の練習の効率化をはかりたい方はもちろん、少しでもゴルフが上達したい方にオススメのプログラムです。

  • 66,000円 詳細を見る
施設あり
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心のための習い事

名鉄竹鼻線 柳津駅 徒歩5分

シェイプアップされた美しいBodyを手に入れるために頑張りたい方にオススメのコースです。どんなにハードな運動や食事制限をしても、自分に合わない方法で頑張っても理想の体は手に入りません。
精度の高い遺伝子分析と精密機器による正確なセルフチェックで得た自分情報に基づいた自分に最適なシェイプアップ・プログラムをマスターしてみませんか?
生まれ持った遺伝情報とさまざまなセルフチェックから得られた情報を分析して、あなたに最適なシェイプアップ・プログラムを作成します。プログラムを3ヶ月でマスターし実践できるようになるためのトレーニング&セルフケア・マスターコースです。

  • 132,000円 詳細を見る
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心のための習い事

名鉄竹鼻線 柳津駅 徒歩5分

最近どうも疲れやすい、疲れが抜けにくい、腰や膝が痛くて最近運動不足だ、など、若い頃と比べて体力の低下や運動不足が気になる方へ。全てを年齢のせいにしていませんか?
精度の高い遺伝子分析と精密機器による正確なセルフチェックで得た自分情報に基づいたあなただけの最適なトレーニング&セルフケアプログラムをマスターしてみませんか?
生まれ持った遺伝情報とさまざまなセルフチェックから得られた情報を分析して、あなたに最適なトレーニング&セルフケアプログラムを作成します。
プログラムを3ヶ月でマスターし実践できるようになるためのトレーニング&セルフケア・マスターコースです。

  • 132,000円 詳細を見る
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心のための習い事

名鉄竹鼻線 柳津駅 徒歩5分

もう一段高みを目指したいと望むアスリート向けのレベルアップ・プログラムを作成します。どんなにハードなトレーニングを積み重ねても自分に適さない方法では高い効果は望めません。
精度の高い遺伝子分析と正確な自分の情報に基づいた自分だけの最適なレベルアップ・プログラムをマスターしてみませんか?
トレーニングだけでなく、疲労回復や体をケアするプログラムも含まれています。
プログラムを3ヶ月でマスターし、実践できるようになるためのトレーニング&セルフケアマスターコースです。サポート期間中はトレーニングとセルフケアの効果を必要な検査機器を使って定期的にチェックします。

  • 132,000円 詳細を見る
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【ビジネスマン向け】オーダーメイドの睡眠プラン

栄養やトレーニングは自分用にカスタマイズされた『パーソナル指導』が当たり前になってきました。
しかし、睡眠はどうでしょうか?まだ自分にあった睡眠法を知らない方が多いからこそ、ライバルに差をつけ、パフォーマンスUPに繋げやすいのも『睡眠』です。
某大手インテリア会社でのベッドや寝具のコンサルティング経験もある、日本唯一(※自社調べ)のスリープトレーナーが一人ひとりにあったオーダーメイドの睡眠プランやスリトレ(独自のスリープトレーニングメソッド)をご提案します。
五輪代表選手やプロ野球選手、Jリーガーなどの指導実績も多数。
日本テレビ『ZIP!』やTBS『櫻井・有吉THE夜会』などのメディアにも出演。

  • 55,000円 詳細を見る
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【アスリート向け】オーダーメイドの睡眠プラン

栄養やトレーニングは自分用にカスタマイズされた『パーソナル指導』が当たり前になってきました。
しかし、睡眠はどうでしょうか?まだ自分にあった睡眠法を知らない方が多いからこそ、ライバルに差をつけ、パフォーマンスUPに繋げやすいのも『睡眠』です。
某大手インテリア会社でのベッドや寝具のコンサルティング経験もある、日本唯一(※自社調べ)のスリープトレーナーが一人ひとりにあったオーダーメイドの睡眠プランやスリトレ(独自のスリープトレーニングメソッド)をご提案します。
五輪代表選手やプロ野球選手、Jリーガーなどの指導実績も多数。
日本テレビ『ZIP!』やTBS『櫻井・有吉THE夜会』などのメディアにも出演。

  • 55,000円 詳細を見る


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